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痘痘不再长,日常护理不可少

2018-03-30 09:26 | 进入专家答疑区

  普遍来说呢?男士长痘的几率一般都会逼女性要大,当你走在大街你仔细观察你就知道了,一般都是男士长的多,这主要是因为男性雄性激素过于旺盛发达,而造成的,因为皮脂腺细胞对雄性激素有相当大的敏感性。

做好这些日常护理,痘痘不再涨

  市场上的祛痘产品也不少,男士祛痘小窍门也是有的;

  下面我们一起了解一下,让你的脸清清爽爽。

  一、平常护理要注意。如多喝水,少吃高脂、肥腻的食物;喜欢饮酒吸烟的你也要节制一下;辛辣食品尽不碰。

  二、脸部清洁要到位。皮肤清洁的作用是使毛孔畅通,使痘痘无法形成。可以早晚用洁面乳洗脸,常见的祛痘洁面乳,泊雅的薏苡强效祛痘精华也是不错的,其中的薏苡对祛痘有很好的作用。

  三、肠内余毒好排清。比起吃清肠胶囊,养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯,肠内垃圾及时清除,有效排毒;如果加上绿茶粉,据说更有效。有相当好的控制暗疮再生的预防作用。

  四、祛痘是一个长期的工作,当然在吃的方面也是要调理的,那么在饮食方面,都应该吃些什么呢?如芹菜、韭菜、笋子、豆角、丝瓜、白菜、苦瓜等。

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  五、当然水果也是能祛痘的,水果也不能少?如苹果、梨、番茄、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、等,但注意像荔枝、橘子、榴莲等高糖的水果以及桂圆等热性水果应该少吃。

  蕾特恩祛痘专家提醒男士火气旺的易长痘痘,易复发。特别是现在的男性熬夜的也不少,以熬夜隔天就容易看到长出痘痘,所以生活规律也要注意一下。

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